Quelles sont les raisons les plus courantes de la perte de cheveux en été ?
Les mois d'été sont agréables grâce au soleil, aux vagues et à la douceur des températures. Vous n'êtes pas seul si vous remarquez que vous perdez plus de cheveux que d'habitude en été. La majorité des chutes de cheveux saisonnières sont transitoires et plus répandues que vous ne le pensez. Cependant, qu’elle dure ou non, la chute des cheveux peut être gênante. En vérité, les hommes comme les femmes subissent une perte de cheveux en été, provoquée par une combinaison de facteurs internes et environnementaux.
Heureusement, il y a méthodes pour le remplacement des cheveux afin de réduire la perte de cheveux et de favoriser des cheveux forts et attrayants.
Vous pouvez en apprendre davantage sur certaines méthodes préventives et les causes les plus fréquentes de chute de cheveux en été dans cet article.
Quelles sont les causes de la perte de cheveux en été ?
Les cheveux peuvent devenir cassants, secs et vulnérables aux dommages après l'été en raison des dommages causés par la chaleur, le chlore et l'exposition au soleil. L’été entraîne également la chute des cheveux. Toute l’année, les follicules pileux tombent car ils ne sont plus nécessaires comme barrière de protection solaire. Vous constaterez peut-être qu’assez de cheveux tombent en été à cause de cela. Il n’y a pas lieu de s’alarmer. Il existe des moyens de réparer les dégâts et de mettre en valeur vos plus beaux cheveux si vous souffrez de perte de cheveux saisonnière.
L'impact des hormones sur l'été
L’impact de la testostérone, dont les niveaux sont généralement plus élevés au printemps et en automne, est un élément important. Bien que la testostérone soit souvent considérée comme une hormone masculine, elle peut entraîner une chute de cheveux en été chez les hommes comme chez les femmes. Il est simple de la confondre avec d’autres conditions de perte de cheveux comme la pelade ou l’effluvium télogène.
Soleil:
La raison la plus courante de la perte de cheveux en été est la tendance à nous brûler la tête lorsque nous sommes dehors sous un soleil étouffant. Vos cheveux peuvent être endommagés par les rayons UV du soleil, qui peuvent faire l'affaire en aspirant l'humidité et en laissant votre crinière terne, sèche et décolorée. De plus, les cheveux secs sont fragiles et se cassent facilement. Vous pouvez empêcher cela en couvrant vos cheveux avec un grand chapeau ou une protection thermique.
Chlore:
Les gens aiment nager tout l’été et l’eau de la piscine entre en contact avec leurs cheveux. Les toxines fréquemment présentes dans l’eau de la piscine peuvent endommager vos cheveux. Cela est dû aux qualités chimiques du chlore, qui assèchent la tige capillaire et la font exsuder du sébum, la laissant terne, cassante, dure et facilement cassante. Appliquez un peu d'huile d'olive ou de noix de coco sur vos cheveux pour les protéger et les hydrater.
Pellicules:
Étant donné que les températures plus chaudes sont optimales pour la prolifération des micro-organismes responsables des pellicules, Malassezia globosa, le temps chaud est connu pour aggraver les pellicules et déclencher une poussée. Les pellicules peuvent provoquer des démangeaisons, une inflammation et une perte de cheveux temporaire si elles ne sont pas traitées. Le shampooing antipelliculaire est essentiel à utiliser en été pour éviter cela.
Brossage humide :
- Séchez et gardez votre cuir chevelu propre.
- Utilisez un shampooing sans paraben et sans sulfate trois fois par semaine.
- Avant d'attacher vos cheveux, séchez-les.
- Assurez-vous de protéger votre cuir chevelu de la sueur et de la saleté, car ces éléments pourraient exacerber les problèmes de pellicules.
- Éloignez-vous des revitalisants car ils peuvent assécher vos cheveux et votre cuir chevelu.
- Pratiquez régulièrement le yoga et entraînez-vous pour améliorer la circulation sanguine vers votre cuir chevelu.